你主动说明情况后他就不会再爆你通讯录或其他过激行为了。

还是要尽力还，不然逾期还是要上征信的。

如果你只是欠支付宝，没欠其他家的，那么恭喜你，上岸指日可待。你可以跟支付宝谈延期，或者分期，或者一次性偿还本金。

如果你除了支付宝还欠了其他家的，那就好好规划，先还***还是先还支付宝。总之，欠债不可怕，可怕的是不敢面对。活着总有出路，先谋生再谋财。

还能怎么办，还的了就还，还不了就等着他们上门催收。一般到了五万，很多正规的借款机构，都有可能上门的。

但是有一点你可以放心，支付宝是典型的做了***还喜欢立牌坊的。虽然逾期以后违约金蹭蹭的往上涨，但是他们不会对你做什么过分的事。尤其对名下无车无房的，大不了不就是征信黑名单，限制高消费。而此时的你，本就山穷水尽，哪里还有什么本事有什么高消费。所以放宽心，态度放好，不管是上门还是电话催收，该面对的面对，该接的就接，什么事没有。相反他们会问你的工作情况，你最好要有一份工作，每个月有个上千快的去还，要他们看到你的还款能力，以及他们相信你确实现在有困难，并不是不还就行了。切记，一定不要刚逾期就还，先协商，能谈到只还本金最好，不行也要协商到不涨利息，不然千把块丢进去连利息都不够。那我还不如先存着！等存够再一次性还！

如果你指望头条的人借钱或者可怜你众筹帮你还款是不可能的。头条负债的人，多到数不清，而且很多人还会告诉你，如果我只欠五万就好了！我们能给你的明路就是，要么你就向家里坦白，看看家里人能不能帮你凑一凑，先让家里人帮你还上，然后你再慢慢打工还给家里。当然，有肯帮忙且有能力的朋友肯借更好，给一点利息都无所谓。切记，千万不能以贷养贷，拆东墙补西墙，这样只会越陷越深没有回头路。还不如破罐子破摔，直接不理，大不了兵来将挡水来土掩！

要不你就跟支付宝协商，不管成不成功，你都每个月坚持还款。还有，越是负债越要定，广东人说的，淡淡定，有钱剩！但是你一定要去工作，不能待在家自艾自怜死扛，一份工不行，就想办法找点副业来做，一年还不上就两年。欠钱而已又不是欠命，不要做傻事，几万块说多不多说少不少，但远远买不到你的命。再加上支付宝这样的大公司，他不敢用暴力手段催收，他们更怕你做傻事，最后钱要不回不说，还惹上官司，影响公司的声誉！所以你不必有太大的心里压力，做大事的人，负点债很正常，你看看贾跃亭，王思聪，罗永浩，人家负债以亿计，你的几万块算个屁！